Amateure wie Profis sind ehrgeizige Sportler. Sie trainieren viel, regelmäßig und hart, um es im Wettkampf mit der Konkurrenz aufnehmen zu können. Verletzungen bleiben dabei nicht aus. In der Physiotherapie Praxis informieren Profis über Präventivmaßnahmen, die den Körper stabilisieren und vor Verletzungen schützen.
Auf das Aufwärmen kommt es an
Bereits im Sportunterricht lernen Kinder, dass die Aufwärmphase vor dem eigentlichen Trainingsbeginn das A und O ist. Eine Muskelzerrung ist meist mit unangenehmen Schmerzen verbunden.
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Die Abkürzung HNO steht für Hals, Nasen Ohren. Die Hals - Nasen - Ohren - Heilkunde, ist jener Bereich der Medizin, der sich mit Erkrankungen im Bereich des Kopfes beschäftigt. Kurz gesagt: ein HNO-Arzt oder eine HNO-Ärztin beschäftigt sich mit dem Hals, der Nase und den Ohren.
Wann zum HNO-Arzt?
Beim Auftreten folgender Symptome ist ein Besuch beim HNO-Arzt ratsam:
- Anhaltende Schmerzen in den Ohren, Hörbeschwerden oder sogar Hörverlust, Ohrenentzündungen oder Pfeifen in den Ohren (Tinnitus).
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Die perfekte Seniorenresidenz bietet älteren Mensch eine sichere Form des betreuten Wohnens an. Mit fortschreitendem Alter wird es immer schwieriger sich selbst zu versorgen. Kommen zudem Einschränkungen der Beweglichkeit oder weitere Krankheiten dazu, wird der Ruf nach Schutz und Sicherheit lauter. Die Möglichkeit eine Wohneinheit in einer Seniorenresidenz zu beziehen ist eine gute Idee. Anders als in klassischen Altersheimen besitzen Bewohner mehr Freiheit und Eigenverantwortung. Sollte dennoch Hilfe nötig sein, ist ausgebildetes Fachpersonal schnell zur Stelle und hilft weiter.
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Bis ins hohe Alter möchten auch Senioren eigenständig am Leben teilnehmen. Einkaufen, spazieren gehen, ein Besuch beim Arzt. Bei jedem Wetter bricht so manch einer auf, um seine Besorgungen zu erledigen. Viele der älteren Herrschaften sind aber nicht so standfest, wie es jüngere Menschen sind. Der eigene Stand, aber auch das Gehen auf verschiedenen Böden ist daher eindeutig ein höheres Risiko für einen Sturz. Ratsam ist daher in jedem Falle eine rutschmindernde Sandale für Senioren, um das Unfallrisiko zu vermindern.
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Manche haben Schmerzen oder Bedenken und gehen damit zum Hausarzt. Dieser hört dem Patienten genau zu und führt eventuell noch eine Untersuchung durch, wenn diese benötigt wird. In einigen Fällen aber will der Hausarzt einen Verdacht auf eine Erkrankung ausschließen. In solchen Situationen bekommt der Patient in der Regel eine Überweisung zu einer Röntgenuntersuchung. Auf dieser Überweisung steht dann auch, warum eine Röntgenuntersuchung erforderlich ist. Mit dieser Überweisung kann dann der Patient zu einer Klinik oder zu einer Praxis, die für den betreffenden Bereich Röntgenuntersuchungen durchführt, hingehen.
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